เผย ! เคล็ดลับลดผมร่วงแบบปลอดภัยและได้ผลจริง
สารบัญบทความ
วิธีลดผมร่วงแบบปลอดภัย คือ การเลือกใช้วิธีดูแล บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ เพื่อลดปัญหาผมร่วง ผมบางแบบที่จะไม่ส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายและต้องช่วยคืนความดกหนาให้กลับมาได้อีกครั้ง โดยการเลือกใช้วิธีลดผมร่วงอย่างปลอดภัยและให้ได้ผลจริงนั้นไม่ได้ยากอย่างที่คุณผู้หญิงหลายคนเข้าใจค่ะ เพียงแค่ต้องแก้ไขให้ตรงกับสาเหตุของปัญหาผมร่วงเท่านั้นเอง
วิธีแก้ผมร่วงอย่างตรงจุด
แม้ว่าปัญหาผมร่วงผมบางนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แต่ทุก ๆ สาเหตุสามารถแยกได้เป็น 2 ปัจจัยหลัก ดังนี้ 1) ปัจจัยภายนอก 2) ปัจจัยภายใน เพราะปัจจัยเหล่านี้เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้คุณผู้หญิงมีปัญหาผมร่วงจนผมบางได้ ดังนั้น วิธีต่อไปนี้จะช่วยให้ผู้หญิงทุกคนหยุดผมร่วงได้อย่างตรงจุด ปลอดภัยและเห็นผลจริง
วิธีที่ 1 แก้ผมร่วงจากปัจจัยภายนอก
วิธีที่ 1 แก้ผมร่วงจากปัจจัยภายนอก ซึ่งสิ่งที่มักรบกวนและทำร้ายเส้นผมจากปัจจัยภายนอก ได้แก่ ความร้อนจากเครื่องหนีบผม ไดร์เป่าผม การหวีผมขณะผมเปียก หรืออีกหลายสาเหตุ แต่มีอยู่หนึ่งสิ่งที่ทำให้ผมร่วง ผมบาง โดยหลายคนอาจไม่ทันสังเกต นั่นคือแชมพูสระผม
ผู้หญิงหลายคนมักสระผมเกือบทุกวัน โดยเฉพาะช่วงที่อากาศร้อนก็อาจจะสระผมกันทุกวัน แต่เคยคิดกันไหมคะ ทำไมเวลาสระผมบางครั้งจะมีเส้นผมหลุดร่วงออกมาเยอะมากกว่าปกติ หรือมีอาการคันหนังศีรษะร่วมด้วย นั่นอาจเป็นเพราะว่าแชมพูสระผมที่คุณผู้หญิงใช้มีส่วนผสมของสารเคมีเหล่านี้
- พาราเบน (Parabens) คือสารเคมีราคาถูก ที่ช่วยยืดอายุให้กับแชมพูสระผม ซึ่งพาราเบนจะสะสมอยู่บนหนังศีรษะ ส่งผลให้ผิวหนังเกิดการระคายเคืองและอาการคัน นำไปสู่ปัญหาผมร่วง ผมบางได้
- ซิลิโคน (Silicon) คือสารโพลิเมอร์ ช่วยเคลือบเส้นผมให้นุ่มลื่น ดูเงางาม แต่ล้างออกยาก หากใช้แชมพูหรือครีมนวดผมที่มีส่วนผสมของซิลิโคนเป็นระยะเวลาติดต่อกันนาน ๆ จะทำให้เกิดการอุดตันที่รูขุมขน ส่งผลให้หนังศีรษะมันเยิ้มและกลายเป็นปัญหาผมร่วงในที่สุด
- ผงฟอง (SLS) เป็นสารที่ทำให้เกิดฟอง ซึ่งสารนี้ไม่ได้ส่งผลกระทบโดยตรงต่อหนังศีรษะ แต่ผงฟองสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองจนผมร่วงได้หากในแชมพูมีส่วนผสมของสารผงฟองมากเกินไป นอกจากนี้ผงฟองยังเป็นอันตรายอย่างมากต่อคุณแม่ที่ตั้งครรภ์และคุณแม่ที่ให้นมบุตร
การเลือกแชมพูทำความสะอาดเส้นผมจึงสำคัญต่อการลดผมร่วง ผมบางอย่างมาก ดังนั้น การเลือกแชมพูควรสังเกตดูก่อนว่ามีส่วนผสมของพาราเบน ซิลิโคน และสารผงฟองหรือไม่ เพื่อลดปัญหาอาการแพ้ ระคายเคือง หรือผื่นคันได้
นอกจากนี้ควรเลือกแชมพูที่มีส่วนผสมของปาล์มใบเลื่อย จะช่วยกระตุ้นให้เส้นผมงอกใหม่ได้ไวขึ้นและแข็งแรง จนทำให้ดูหนา ไม่ขาดร่วงง่ายอีกด้วย แต่อีกหนึ่งสิ่งสำคัญของการลดปัญหาผมร่วงผมบางจากแชมพู คือ ต้องล้างเส้นผมให้สะอาด เพื่อลดการอุดตันของสิ่งสกปรกในรูขุมขน เพียงเท่านี้ก็สามารถแก้ไขปัญหาผมร่วงจากปัจจัยภายนอกได้แล้วค่ะ
วิธีที่ 2 แก้ผมร่วงจากปัจจัยภายใน
วิธีที่ 2 แก้ผมร่วงด้วยการบำรุงจากภายใน ถ้าหากพูดถึงวิธีแก้ผมร่วงด้วยการบำรุงจากภายใน หลายคนก็คงนึกถึงการทานวิตามินหรือการทานยาปลูกผมใช่ไหมล่ะคะ เพราะปัญหาผมร่วงที่มาจากปัจจัยภายในร่างกาย
ส่วนมากจะเกิดจาก กรรมพันธุ์ การขาดวิตามิน ฮอร์โมน หรืออาการเจ็บป่วย ซึ่งการทานวิตามินเสริมอาหารหรือทานยาปลูกผมนั้นช่วยลดผมร่วงได้อย่างตรงจุ และแก้ปัญหาผมบางได้ด้วย
ถึงแม้วิธีเหล่านี้จะดูง่ายและได้ผลจริง แต่รู้หรือไม่ว่าวิตามินเสริมอาหารและยาปลูกผมต่างมีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกัน ดังนี้
วิตามินเสริมอาหาร ช่วยบำรุงเส้นผมจากภายในด้วยคุณประโยชน์ที่แตกต่างกัน ได้แก่ วิตามินบี มีส่วนช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผม แร่ธาตุสังกะสีทำหน้าที่ลดผมร่วง และแร่ธาตุเหล็กช่วยทำให้เส้นผมดูเงางามสุขภาพดี ซึ่งการทานวิตามินเพื่อลดผมร่วงผมบางจะไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกายถ้าได้รับในปริมาณที่เหมาะสมต่อร่างกาย
ถึงแม้ว่าวิตามินเสริมอาหารจะดีต่อสุขภาพ ปลอดภัย แต่ต้องใช้เวลานานจึงจะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน และอาจจะต้องทานวิตามินหลายชนิด เส้นผมจึงจะได้การรับการบำรุงอย่างครบถ้วน
ยาปลูกผม ถือว่าเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคุณผู้หญิงที่มีอาการผมร่วงขั้นรุนแรง หรือผมบางมากจนมองเห็นหนังศีรษะ เพราะยาปลูกผมบางชนิดมีประสิทธิภาพช่วยให้เลือดไปเลี้ยงรากผม จึงกระตุ้นให้มีเส้นผมงอกออกมาและไม่ขาดร่วงง่ายเหมือเดิม จนทำให้ผมหนาขึ้นได้
แต่ยาปลูกผมนั้นอันตรายกว่าที่คิดนะคะ เนื่องจากยาปลูกผมมีผลข้างเคียงต่อสุขภาพร่างกาย เช่น อาการมึนศีรษะ ไม่มีแรง ใจสั่นหรือหัวใจเต้นแรง ซึ่งนั่นเป็นผลมาจากฤทธิ์ของยาปลูกผมค่ะ และแม้ว่าจะช่วยลดผมร่วงผมบางได้แต่ถ้าหากทานติดต่อกันเป็นระยะเวลานานอาจส่งผลให้เกิดภาวะตับวายเฉียบพลัน หรือเป็นโรคตับเพราะการสะสมของยาค่ะ
จากข้อมูลด้านบน คุณผู้หญิงกำลังสงสัยใช่ไหมล่ะคะ ว่าควรแก้ผมร่วงผมบางด้วยการบำรุงจากภายในด้วยวิธีไหนดี เพราะถ้าทานแค่วิตามินก็อาจได้รับสารอาหารเฉพาะตัว ไม่เพียงพอต่อการลดปัญหา หรือถ้าทานยาปลูกผมก็มีผลเสียต่อสุขภาพมากมาย
แต่จะดีกว่าไหมคะ ถ้าคุณผู้หญิงได้บำรุงเส้นผมให้กลับมาหนาสุขภาพดีได้อีกครั้ง ด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดผมร่วง ที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์วิตามินหลายชนิดและมีสารสกัดที่จำเป็นต่อการกระตุ้นเส้นผมให้งอกใหม่ได้อย่างแข็งแรง เพียงแค่วันละ 1 แคปซูลเท่านั้น เราก็สามารถบำรุงเส้นผมจากภายในได้อย่างปลอดภัยและเห็นผลจริง
ขอแนะนำ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงเส้นผม HORSY (ฮอร์สซี่) ช่วยแก้ปัญหาผมร่วงผมบางได้จากทุกสาเหตุ ใน 4 เดือน เพราะมีสารสกัดเข้มขันจากธรรมชาติผสมผสานกับวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ ไม่เพียงแค่ช่วยลดผมร่วงแต่ยังบำรุงให้รากผมแข็งแรง ไม่เปราบางง่าย อ่านต่อคลิก
สรุป
การลดผมร่วงของผู้หญิงแบบปลอดภัยและเห็นผลจริง สามารถทำได้จาก 2 ปัจจัยหลัก คือ ปัจจัยภานอกและปัจจัยภายใน โดยการเลือกใช้แชมพูสระผมที่ปราศจากสารเคมี เพื่อลดการระคายเคืองของหนังศีรษะวิธีนี้ คือ การดูแลรักษาผมจากปัจจัยภายนอก และอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยบำรุงคืนความดกหนาให้กลับคืนมา คือ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดผมร่วงที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ สามารถลดผมร่วงได้ดีและปลอดภัยด้วยค่ะ
