เปลี่ยน ! ผมร่วงหนักมาก เป็นผมหนาเงางามด้วย “เคราติน”
สารบัญบทความ
เคราติน เป็นส่วนประกอบที่สำคัญมาก ๆ สำหรับเส้นผม เล็บ และผิวหนัง เพราะเป็นโปรตีนที่อัดแน่นอยู่ถึง 95% หากโปรตีนในส่วนต่าง ๆ ถูกทำลาย หรือไม่ได้รับการบำรุงที่เพียงพอ จะส่งผลเสียมากมายต่อร่างกาย เช่น ผิวแห้ง กร้าน เล็บเปราะฉีกขาดง่าย ผมแตกปลาย ชี้ฟู และขาดร่วงเยอะกว่าปกติ
ซึ่งหนึ่งในปัญหาใหญ่ของสาว ๆ คือผมบาง แห้งเสีย หรือผมร่วงเยอะ โดยหลายคนอาจไม่ทันได้สังเกตว่าปัญหาเรื่องเส้นผมเหล่านี้มาจากการ “ขาดเคราติน” ที่สามารถเกิดได้จากพฤติกรรมที่ทำในทุก ๆ วัน ไม่ว่าจะเป็นการหนีบ ไดร์ด้วยลมร้อน หรือการลอนผม รวมไปถึงการทำสีผมด้วย
เมื่อสาว ๆ ทำพฤติกรรมเหล่านี้บ่อย ๆ โปรตีนในเส้นผมก็จะถูกทำลายไปทีละนิด ๆ และถ้าไม่บำรุงเพิ่มเคราตินให้เส้นผม จากผมดำเงางาม จะกลายเป็นผมชี้ฟู แตกปลาย และเปราะง่าย ถ้าสาว ๆ ไม่อยากให้ผมเสียแบบนี้ ต้องรีบทำความเข้าใจเกี่ยวกับความสำคัญของเคราตินในเส้นผม รวมไปถึงวิธีบำรุงเพิ่มโปรตีนให้เส้นผมที่ถูกต้อง และปลอดภัย อย่าปล่อยให้ผมร่วงเยอะมากจนรักษาไม่ได้ 👇
ความสำคัญของ “เคราติน” ต่อเส้นผม
เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยเห็นโครงสร้างของเคราตินในเส้นผมตามโฆษณาแชมพู หรือครีมนวดผมกันอยู่บ่อย ๆ จะเห็นได้ว่ามีความสำคัญกับผมของเรามาก ๆ เพราะเคราตินถือเป็นตัวชี้วัดที่จะทำให้ผมดำเงางาม ดูสุขภาพดี หรือดูแห้งเสียได้เลยทีเดียว นอกจากนี้ในเคราตินยังประกอบไปด้วยเม็ดสีเมลานิน ที่ทำใสีผมของคนแต่ละชาติไม่เหมือนกันอีกด้วย
ซึ่งตัวเคราตินหรือโปรตีนในเส้นผมนี้จะเกาะกันแน่น มีหน้าที่คล้ายกับประตูบ้าน จะล้อคแน่นเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผมตลอด คอยปกป้องเส้นผมจากรังสียูวี ความร้อน และเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผม โดยเคราตินในชั้นนอกสุดของผมนั้นถูกจัดให้เป็นชนิดแข็ง เพราะมีพันธะไดซัลไฟด์จำนวนมาก แตกต่างจากผิวหนัง ฝ่ามือ และฝ่าเท้าที่มีน้อยกว่าจึงมีความนุ่มนิ่มมากกว่า
ถ้าเคราตินหรือโปรตีนถูกทำลายเมื่อไหร่ ความชุ่มชื้นก็จะไหลออก สารเคมีต่าง ๆ ก็เข้าสู่เส้นผม และผิวหนังได้ง่าย โดยเฉพาะเส้นผมอาจทำให้หนังศีรษะแพ้ เกิดการคันระคายเคือง อีกทั้งยังระทบต่อการงอกใหม่ของผม ทำให้ผมบาง และผมที่งอกใหม่ก็ไม่แข็งแรง สาว ๆ หลายคนคงอยากจะรีบหาผลิตภัณฑ์ที่มีเคราตินเป็นส่วนประกอบมาดูแลเส้นผมแล้วใช่ไหมคะ ?
ไม่อยากผมร่วงต้องเลือกใช้ “เคราติน” ให้ถูกต้อง
อย่าเพิ่งรีบร้อน ! แม้ว่าผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ช่วยเพิ่มโปรตีนให้เส้นผมจะมีวางขายมากมาย ทั้งราคาถูก และราคาแพง หรือจะเป็นการหมักเคราตินที่ร้านทำผม สาว ๆ ต้องใจเย็น ๆ และศึกษาถึงส่วนผสมให้ละเอียด เพราะในปัจจุบันครีมหมักผมเครราตินราคาถูกมักมีส่วนผสมของ “สารฟอร์มาลดีไฮด์” เป็นสารสังเคราะห์ที่ช่วยให้เส้นผมของสาว ๆ เงางาม นุ่มสลวยเป็นเดือน ๆ เลย แต่เป็นสารอันตรายที่อาจทำให้แพ้ จนผมร่วงเป็นหย่อมได้
สารฟอร์มาลดีไฮด์เป็นสารเคมีที่กลิ่นฉุนแรง เป็นอันตรายต่อระบบทางเดินใจ ผิวหนัง และเส้นผม แต่มีประโยชน์ช่วยคืนเคราตินให้เส้นผมได้ ถ้าหากถูกผสมอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ ซึ่งไม่ควรเกิน 0.2 % ซึ่งในปัจจุบันผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมกลับมีส่วนผสมของสารฟอร์มาลดีไฮด์มากกว่า 12% ถือว่าเกินกว่าเกณฑ์ที่กำหนดสูงมาก ๆ
ดังนั้น ก่อนที่สาว ๆ จะเลือกบำรุงเส้นผมจากภายนอกด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมต่าง ๆ ควรดูรายละเอียดของส่วนผสมให้ดี เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่สกัดจากธรรมชาติ ปราศจากสารเคมี อย่างสารฟอร์มาลดีไฮด์ พาราเบน ซิลิโคนจะดีที่สุด หรือเลือกหมักเคราตินจากส่วนผสมออแกนิค 100% จะดีกว่า
สำหรับคนที่กลัวการบำรุงผมจากภายนอก เพราะกังวลเรื่องสารเคมี หรือการแพ้ ก็สามารถเพิ่มโปรตีนให้เส้นผมได้ง่าย ๆ ด้วยการทานอาหารที่มีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างเคราติน เป็นการบำรุงจากภายใน เป็นผลดีต่อเส้นผม ผิวหนัง และเล็บด้วย
แค่ “กิน” ก็กระตุ้นการสร้างเคราตินได้
ถ้าคุณไม่อยากเสี่ยงผมร่วงจากการบำรุงผมภายนอก ต้องลองวิธีนี้เลย ! เพิ่มการดูแลเส้นผมจากภายในด้วยการทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม เช่น กลุ่มอาหารที่ให้โปรตีน กรดอะมิโนจำเป็น และวิตามินซี เพราะสารอาหารเหล่านี้มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการสร้างเคราตินให้เส้นผม เล็บ และผิวหนังได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- โปรตีนจากเนื้อปลาแซลมอน จากถั่วต่าง ๆ หรือไข่ ต่างก็มีประโยชน์อย่างมากต่อเส้นผม เพราะช่วยบำรุงให้โครงสร้างของเคราตินแข็งแรงขึ้น เส้นผมเงางาม และหลุดร่วงน้อยลง
- แม้ว่ากรดอะมิโนมีอยู่มากกว่า 100 ชนิด แต่กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อการสร้างเคราตินให้เส้นผมกลับมีเพียงไม่กี่ชนิด ได้แก่ กรดอะมิโนเมไทโอนีน กรดอะมิโนไลซีน และกรดอะมิโนซีสเทอีน ซึ่งสารอาหารที่อุดมไปด้วยกรดอะมิเหล่านี้ก็ได้จาก บรอกโคลี ไข่ ถั่วเหลือง และเนื้อสัตว์ปีก
- วิตามินซี สารพัดประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ใครจะรู้ว่าช่วยทำให้ผมแข็งแรง เงางามได้เหมือนกัน ซึ่งวิตามินจะช่วยกระตุ้นการผลิตเคราตินในเส้นผมได้มากขึ้น เพียงแค่สาว ๆ ทานผักคะน้า ถั่วลันเตา ส้ม แอปเปิ้ล ก็สามารถเพิ่มวิตามินซีให้ผลิตโปรตีนในเส้นผมได้มากขึ้นแล้ว
การทานอาหารเพื่อฟื้นฟูปัญหาผมเสีย ให้กลับมาสุขภาพดี ก็ควรทานในปริมาณที่เหมาะสม ไม่ใช่ทานมากเกินไป อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในเรื่องอื่น ๆ ได้ แต่สาว ๆ สามารถเพิ่มการทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยเติมเต็มโปรตีน หรือเคราตินให้เส้นผมควบคู่ไปกับการลดการทำร้ายเส้นผมด้วยพฤติกรรมต่าง ๆ เพียงเท่านี้ทุกคนก็สามารถมีผมยาวสวย และหนาแข็งแรงจนมั่นใจได้ไม่ยาก
HORSY ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงผม
สำหรับสาว ๆ ที่ผมแห้งเสีย ชี้ฟู หรือขาดร่วงเยอะจนเห็นรอยแสกชัดเจน ที่เกิดจากการใช้ความร้อนกับเส้นผมบ่อยเกินไป ย้อมสีผม หรือจากทุกสาเหตุ อาจต้องรีบเติมเคราตินให้เส้นผมด่วน ๆ
👉ขอแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร HORSY (ฮอร์สซี่) ที่อุดมไปด้วย “โปรตีนจากถั่วเหลือง กรดอะมิจำเป็นต่อการกระตุ้นเครตินจากสารสกัดหญ้าหางม้า” ผสมผสานวิตามินเข้มข้น ช่วยบำรุงลึกจากภายใน สู่รากผม ช่วยคืนความอุดมสมบูรณ์ให้กับเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เหมาะมากกับสาว ๆ ที่ชอบหนีบผม ดัดลอน หรือย้อมสี เพราะผลิตภัณฑ์ HORSY (ฮอร์สซี่) ช่วยป้องกันไม่ให้เคราตินในเส้นผมถูกทำร้ายจากทุกสาเหตุ พร้อมช่วยล็อคความชุ่มชื้นไว้ ไม่ให้หนังศีรษะแห้งเสีย และลดการอักเสบของรูขุมขนได้ดี
พิสูจน์แล้ว ! ว่าสามารถใช้ได้อย่างต่อเนื่อง ปราศจากผลข้างเคียง “ผ่านการทดสอบแล้วว่าไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ระคายเคือง” แม้ทานติดต่อกันนาน ๆ ก็ไร้สารตกค้าง มีแต่เส้นผมที่ดกหนา แข็งแรง จะทำผมทรงไหนก็มั่นใจ และดีต่อสุขภาพ แตกต่างกับการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่ผสมเคราตินสังเคราะห์ จนก่อให้เกิดการแพ้จนผมร่วงในที่สุด
รีบเปลี่ยน ! มาดูแลเส้นผมจากภายในให้แข็งแรง ดกหนาเงางามอีกครั้ง ด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร HORSY (ฮอร์สซี่) ง่าย ๆ เพียงวันละ 1 แคปซูลเท่านั้น ก่อนที่โปรตีนในเส้นผมจะถูกทำลายจนหมด
สรุป
หยุดเสียเวลา ! ตามหาผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม เพื่อคืนเคราตินให้ผมกลับมาเงางามอีกครั้ง เพียงแค่ลดการใช้ความร้อน ทานอาหารที่ช่วยเพิ่มโปรตีนให้กับเส้นผม และใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม HORSY (ฮอร์สซี่) เพียงเท่านี้สาว ๆ ก็มีเส้นผมสุขภาพดีได้ไม่ยาก และยังปลอดภัยกับสุขภาพร่างกายอีกด้วย ยังมีเคล็ดลับดูแลเส้นผมให้แข็งแรงอีกมากมาย 👉 คลิกเลย
