ปัญหาสุดเพลียของผู้หญิงผมยาว “ผมร่วง แห้งเสีย” เคลียร์ด้วยวิธีนี้
สารบัญบทความ
เหตุผลที่ผู้หญิงหลายคนชอบไว้ผมยาว เป็นเพราะผู้หญิงผมยาวสามารถทำได้หลายทรง เปลี่ยนได้หลายสไตล์ จะเป็นผู้หญิงผมยาวเท่ ๆ ผู้หญิงผมยาวตรงแบบดูสมาร์ท หรือเป็นผู้หญิงผมยาวน่ารัก ๆ ก็ดัดลอนได้เลย บอกเลยว่าข้อดีของผมยาวมีอีกเยอะ แต่ก่อนจะเป็นผู้หญิงผมยาวสวยได้ ขั้นตอนการดูแลก็สำคัญไม่น้อย ดูวิธีดูแลผมสำหรับ “ผู้หญิงผมยาว” ต่อได้ที่บทความด้านล่างเลยค่ะ
ข้อดีของการเป็นผู้หญิงผมยาว
ผมยาว ไม่ใช่เพราะว่าเป็นผู้หญิง แต่การเป็นผู้หญิงผมยาวนั้นมีข้อดีเยอะ บางครั้งก็ทำอะไรได้มากกว่าผู้หญิงผมสั้น โดยเฉพาะเรื่องของแฟชั่นและการแต่งตัวที่สามารถปรับเข้าได้กับทุกแนว ลองมาดูกันค่ะ ว่าข้อดีของการเป็นผู้หญิงผมยาวนั้นมีอะไรบ้าง
- ทำผมได้หลายทรง หลายสไตล์
ไม่มีซ้ำ ไม่ต้องจำเจ เป็นผู้หญิงผมยาว จะทำทรงไหนก็ได้ จะปล่อยตรง หรือดัดลอน ถักเปีย มัดหางม้า ทำดังโงะ จะทำ 7 วัน 11 ทรงก็ยังได้ นอกจากนี้เวลาย้อมสีผม ก็เห็นสีได้ชัด สวยสุด ๆ อีกด้วย - เปลี่ยนลุคได้ง่าย
เรียกได้ว่าเป็นฟิลเตอร์ของสาวผมยาวเลยก็ว่าได้ เพราะว่าสามารถสลับลุคตามอารมณ์ได้เลย วันนี้อยากเป็นสาวหวานก็จัดทรงหวาน ๆ ให้หนุ่ม ๆ หลงไหล แต่วันไหนอยากเป็นสาวเปรี้ยว ก็จัดทรงให้ดูเซ็กซี่ไปเลยสิคะ - เบื่อผมยาวก็ยังบริจาคได้
อีกหนึ่งข้อดีที่ผู้หญิงผมยาวทำได้มากกว่าผู้หญิงผมสั้น คือ เวลาที่เบื่อผมสั้น อยากเปลี่ยนมาไว้ผมสั้น ก็สามารถตัดผมเพื่อบริจาคให้ผู้ป่วยโรคมะเร็ง หรือตัดผมขายได้ค่าขนมเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ต้องดูแลเส้นผมให้ดูสุขภาพดี ไม่แห้งเสีย ไม่ชี้ฟูก่อนนะคะ
สำหรับสาวผมยาวคนไหนที่กำลังมองหาวิธีดูแลเส้นผมของตัวเองอยู่ อยากแก้ปัญหา ผมร่วง บำรุงผมให้ดูสุขภาพดีไม่ชี้ฟู ลองทำตามวิธีด้านล่างได้เลย
7 วิธีดูแลผมสำหรับผู้หญิงผมยาว
บางคนชอบบอกว่า ผมยาวดูแลยากกว่าผมสั้น ไหนจะเสียเวลาในการดูแลมากกว่าผมสั้น เวลาสระก็ใช้เวลานาน แต่สาวผมยาวหลายคนไม่คิดแบบนี้นะ นั่นเป็นเพราะพวกเธอมีเคล็ดลับในการดูแลผมยาว ให้ดูสุขภาพดี สะบัดกี่ทีก็มั่นใจ ไม่ร่วง ไม่มีรังแค ใครอยากเป็ยผู้หญิงผมยาวสวย ลองทำตามวิธีดูแลผม 7 ข้อนี้ดูนะคะ
1.ผมยาวก็ตัดได้ อย่าไปเสียดายผม
เชื่อว่าหลายคนต้องเคยประสบปัญหานี้ เลี้ยงผมให้ยาวแล้วรู้สึกเสียดาย ไม่อยากตัดผม อยากจะบอกสาวผมยาวทุกคนว่า ตัดได้ค่ะ เล็มปลายออกนิดหน่อยเป็นวิธีที่ดีกว่าปล่อยไว้แบบไม่ตัดเลย เพราะว่าเส้นผมที่มันแตกปลาย ควรได้รับการตัดออก ให้ปลายผมของเราดูสุขภาพดี มีน้ไหนัก และไม่ชี้ฟูนะคะ จะตัดออกเดือนละครั้ง หรือเมื่อเห็นว่าผมเริ่มแตกปลายก็ได้
2.ควรรู้จักวิธีสระอย่างถูกวิธี
เพราะมีผมยาว ฝุ่น ควัน สารเคมีก็เกาะผมได้มากกว่าผมสั้น ดังนั้นการทำความสะอาดก็ต้องพิถีพิถันกันหน่อย ควรล้างด้วยน้ำเปล่าก่อน 1 รอบแล้วค่อยลงแชมพู สระ ขยี้ด้วยความเบามือ ไม่ต้องทำรุนแรงค่ะ ความรุนแรงไม่ได้ช่วยให้ผมสะอาดขึ้น ความใส่ใจต่างหากที่ทำให้ผมสะอาด และมีสุขภาพดี
3.อย่าปล่อยให้ผมเปียกนาน ๆ
การปล่อยให้ผมเปียกโดยไม่เช็ดหรือเป่าให้เป็น เป็นการทำร้ายเส้นผมอย่างมาก โดยเฉพาะใครที่ชอบสระผมก่อนนอน ต้องทิ้งตัวนอนก่อนผมแห้งทุกทีใช่ไหมล่ะ?! ขอเตือนเลยว่าทำแบบนี้บ่อย ๆ ปัญหาตามมาแน่ ทั้งปัญหา ผมขาดร่วงง่าย รังแค เชื้อรา ชันนะตุ และอาจทำให้เป็นหวัดได้อีกด้วย
4.ผมยาวแบบนี้ ต้องหวีผมให้เป็น
ไม่ว่าจะรีบแค่ไหน ก็ไม่ควรหวีผมแบบเร็ว ๆ หรือใช้ความรุนแรงในการหวี ไม่อย่างนั้นผมได้ร่วงออกมาเป็นกำแน่ และไม่ควรหวีผมในขณะที่ผมกำลังเปียกอยู่ เพราะช่วงนี้เป็นช่วงที่รากผมกำลังอ่อนแอ ทำให้หลุดร่วงได้ง่ายกว่าเดิม
5.หากต้องการใช้ความร้อนกับผม อย่าลืมใช้สารป้องกัน
ไม่ว่าจะผมสั้นหรือผมยาว ความร้อนกับเส้นผมก็ไม่ใช่ของคู่กันอยู่แล้ว แต่สำหรับผู้หญิงผมยาวที่ชื่นชอบการทำผทเป็นชีวิตจิตใจ ยังไงก็ต้องเจอความร้อนบ้าง ขอแนะนำแบบนี้นะ เวลาที่จะต้องใช้ความร้อนกับเส้นผม ให้ใช้สารป้องกันความร้อน เช่น สเปรย์ หรือเซรั่มกันความร้อน ลงที่เส้นผมก่อนทำการหนีบ ไดร์ ง่าย ๆ แค่นี้ก็หมดปัญหาเรื่องผมแตกปลายแล้ว
6.ควรมีความเข้าใจเกี่ยวกับการไว้ผมยาว
บางคนใจร้อน อยากเป็นสาวผมยาวไว ๆ สรรหาสารพัดวิธีที่จะทำให้ผมยาวขึ้นมาใช้ ทั้งหมัก ทั้งบำรุง อยากบอกว่าการเจริญเติบโตของเส้นผมนั้นเป็นไปตามวัฏจักรของมันนะ ไม่มีวิธีไหนที่จะทำให้ผมยาวในข้ามวันข้ามคืนได้ ไม่ใช่เอาน้ำมันนู้นนี่ มาผสมสูตรนี่นั่นแล้วเอามาใช้กับผม ผมร่วงแน่ถ้าใช้วิธีนี้เร่งผมยาว ดังนั้น ถ้าอยาก เร่งผมยาวต้องรู้เรื่องนี้ก่อน อย่าเพิ่งใช้มั่วระวังแทนที่จะได้ผมยาว เดี๋ยวจะได้ผมเสียมาแทนนะคะ
7.วิตามินบำรุงเส้นผมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้หญิงผมยาว
แน่นอนว่าการไว้ผมยาวทำให้เราสามารถจัดทรงได้หลายทรง ซึ่งก็เลี่ยงไม่ได้ที่ผมเราจะถูกทำร้ายไปด้วย เพราะฉะนั้นถ้าอยากให้ผมยาวสวยอยู่กับเราไปนาน ๆ ก็ควรเติมวิตามินหรืออาหารให้ผมอยู่เสมอ นอกจากวิตามินบำรุงเส้นผมแล้วอาหารเสริมสำหรับบำรุงเส้นผมจากภายในก็เป็นอีก 1 ไอเทมที่ควรมีติดไว้ แนะนำให้เลือกที่มีส่วนผสมของ ธาตุเหล็ก วิตามิน สังกะสี และไบโอติน อาหารจำเป็นที่เส้นผมต้องการค่ะ
อยากไว้ผมยาว แต่กลัวผมร่วง ทำอย่างไรดี
ความจริงแล้วระดับความยาวของเส้นผมไม่ได้มีผลต่อการร่วงอย่างที่หลายคนเข้าใจ อาจจะมีบ้าง แต่ส่วนใหญ่แล้วเกิดการการดูแลเส้นผมไม่ถูกวิธีมากกว่า ยกตัวอย่างเช่น ผมยาวแล้วมัดผมแน่นเกินไป ทำให้ผมตึง รากผมถูกดึงจนหลุดออกมาง่ายกว่าปกติ ซึ่งเป็นปัจจัยเพียงชั่วคราว หากปล่อยผม หรือทำทรงอื่นโอกาสร่วงก็น้อยลง
ถ้าหากคุณอยากเปลี่ยนลุคเป็นผู้หญิงผมยาวจริง ๆ สิ่งแรกที่คุณควรใส่ใจ คือเรื่องของวิธีการดูแลเส้นผมอย่างถูกวิธี และหาวิธีลดผมร่วงที่ต้นเหตุดีกว่า ซึ่งปัญหาส่วนใหญ่ของการเกิดผมร่วง มักเกิดจาก กรรมพันธุ์ สารเคมี ความเครียด และผลกระทบจากการใช้ยาบางชนิดค่ะ
สรุป
ผมยาวช่วยให้สาว ๆ หลายคนสนุกกับแฟชั่นและการแต่งตัวมากขึ้น การดูแลเส้นผมให้ยาวสุขภาพดี ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป ลองนำวิธีดูแลเส้นผม 7 ข้อนี้ไปทำตามดูกันได้นะคะ แต่ละวิธีไม่ยากเลย เชื่อว่าสาว ๆ ทำได้แน่นอน แล้วเรามาเป็นผู้หญิงผมยาวที่มีเส้นผมสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ
