หัวเถิกปัญหาที่ผู้หญิงหมดความมั่นใจ แก้ไขอย่างไรดี
สารบัญบทความ
หัวเถิก คือ ลักษณะของบริเวณหน้ามากที่ไร้ไรผม หรือมีไรผมน้อย มีไรผมที่ถอยร่นสูงขึ้นไปจากคนปกติทั่วไป วัดแล้วมีความสูงจากคิ้วจนถึงไรผมมากกว่า 11 เซนติเมตร ถือเป็นอีกหนึ่งปัญหาที่สร้างความไม่มั่นใจให้ผู้หญิงเป็นอย่างมาก
บางคนมีผมเยอะ ผมหนา แต่แอบหัวเถิกก็น่าน้อยใจอยู่นะ ตัดตัวเลือกการทำผมเปิดหน้าผากไปได้เลย ไม่มั่นใจอย่างแรง แต่สำหรับบางคนมีหน้าผากที่คล้ายหัวเถิก แต่ก็ไม่ใช่หัวเถิก เพราะนอกจากหัวเถิกแล้วยังมีลักษณะหน้าผากที่คล้ายคลึงกันอยู่อีก 2 แบบ นั่นคือ หัวเหม่ง และหน้าผากกว้างนั่นเอง
สาเหตุนี้หรือเปล่าที่ทำให้คุณผู้หญิงหัวเถิกมากขึ้น
ปัญหาหัวเถิกเกิดได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งบางครั้งผู้หญิงอย่างเราก็ไม่ได้คาดคิดว่าสาเหตุ หรือกิจกรรมที่เราทำในชีวิตประจำวันจะส่งผลให้หัวของเราเถิกขึ้นเรื่อย ๆ สำหรับใครที่อยากรู้ว่าสาเหตุของการเกิดหัวเถิกมีปัจจัยอะไรบ้าง ลองดู 7 ข้อนี้แล้วหาแนวทางปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกันดูนะ
- กรรมพันธุ์
นอกจากปัญหาหัวล้าน ผมบาง ผมร่วงแล้ว ปัญหาหัวเถิกก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่สามารถส่งต่อมาทางพันธุกรรมได้ ซึ่งยีนส์ที่เกี่ยวกับปัญหาเส้นผมจะอยู่บนโคโมโซมคู่ที่ 20 ซึ่งสามารถถ่ายทอดมาได้ทั้งจากพ่อและจากแม่ ถ้าคุณแม่เป็นคนผมบาง หัวเถิก ส่งต่อโคโมโซมนี้มา ลูกก็มีโอกาสหัวเถิกได้เช่นกัน - ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
พบบ่อยในผู้หญิง โดยเฉพาะผู้หญิงตั้งครรภ์ ที่มักจะพบปัญหาผมร่วงจากฮอร์โมนได้บ่อยมาก ซึ่งนอกจากการขาดร่วงบริเวณหน้าผากจนทำให้หัวเถิกแล้ว ยังมีการร่วงในบริเวณอื่นจนทำให้กลายเป็นคนผมบางหลังคลอดได้เลย
และผู้หญิงที่ทานยาคุมกำเนิดติดต่อกันเป็นเวลานานก็ทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน เนื่องจากในยาคุมกำเนิดมีฮอร์โมนเพศชาย (Androgen) ผสมอยู่จำนวนมาก โดยจะเป็นฮอร์โมนแอนโดรเจนนี้เป็นสารตั้งตั้นในการสร้างสาร Dihydrotestosterone หรือที่เรียกย่อๆ ว่า DHT ซึ่งมีหน้าที่ทำลายรากผม และผมร่วงนั้นเอง - อายุมากขึ้น
คงเคยได้ยินว่า เมื่อเข้าสู่วัยทองนอกจากปัญหาเรื่องอารมณ์แปรปรวน ก็มีปัญหาผมร่วงนี่แหละที่น่ากังวลใจไม่แพ้กัน เนื่องจากพอเข่าสู่วัยทอง จะเกิดภาวะฮอร์โมนเพศหญิงลดลง (ฮอร์โมนเอสโตรเจน) ซึ่งฮอร์โมนนี้เป็นฮอร์โมนที่ช่วยส่งเสริมความแข็งแรงของเส้นผม เมื่อมันลดน้อยลงก็ส่งผลให้วงจรเส้นผมกระทบกระเทือน รากผมไม่แข็งแรง และเกิดอาการผมร่วงได้ - ขาดวิตามิน
วิตามินหลักที่ช่วยทำให้เส้นผมแข็งแรงและไม่หลุดร่วงง่าย คือ ไบโอติน (Biotin) / Vitamin H / Vitamin B7 และธาตุเหล็ก ซึ่งเป็นวิตามินที่ต้องได้รับอย่างเพียงพอ เพื่อนำไปใช้ในร่างกายและเส้นผม หากทานวิตามินเหล่านี้ไม่เพียงพอ ก็อาจจำไปสู่ปัญหา ผมร่วงจากการขาดวิตามินได้ - การเกิดเชื้อราที่ไรผม
ผมติดเชื้อรา เพราะขาดการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะอย่างถูกวิธี ก็เป็นอีกสาเหตุผมร่วงที่พบได้บ่อยทั้งในผู้ชายและผู้หญิง เป็นภาวะที่เชื้อราลงไปยังรูขุมขน ทำให้เกิดการอักเสบ คัน และทำให้ผมร่วงเป็นหย่อม ๆ ได้ นอกจากนี้ยังควรระวังโรที่เกี่ยวกับการติดเชื้ออื่น ๆ เช่น ชันนะตุ และ เซ็บเดิร์ม เป็นต้น - ทำทรงผมที่ทำร้ายรากผมเป็นประจำ
ผู้หญิงกับทรงผมเป็นของคู่กัน 7 วันทำไม่ซ้ำกัน 7 ทรง แต่สำหรับผู้หญิงที่ชื่นชอบการทำผมควรระวังเรื่องการทำทรงที่มีการทำร้ายรากผม เช่น ทรงถักเปียคอร์นโรล (Cornrows) การถักเปียเดรดล็อค (Dreadlocks) ยิ่งทำเป็นประจำ ยิ่งทำให้รากผมได้รับความกระทบกระเทือน ส่งผลให้หลุดร่วงได้ง่าย และการมัดผมขณะที่ผมเปียกซึ่งเป็นช่วงที่รากผมกำลังอ่อนแอก็ทำให้เกิดผมร่วงได้ โดยเฉพาะคนที่ชอบหวีเสยไปด้านหลัง ระวังไรผมร่วงจะกลายเป็นคนหัวเถิกนะ - ใช้ความร้อนกับผมเป็นประจำ
ใครที่ชอบสระผมด้วยน้ำอุ่น และชอบใช้ลมร้อนเป่าบริเวณโคนผมเป็นประจำ ระวังผมแห้งเสีย แตกปลาย เปราะง่าย เพราะโปรตีนที่เคลือบผมถูกทำลาย ทำให้ผมอ่อนแอขาดร่วงง่าย และยังอาจทำให้หนังศีรษะแห้งลอก ลุกลามไปสู่ปัญหารังแคได้ด้วย
หัวเถิก หัวเหม่ง หน้าผากกว้าง เรื่องชวนสับสนที่ผู้หญิงหลายคนเข้าใจผิด
- หัวเถิก คือคนที่มีหน้าผากสูง (แนวตั้ง) ไรผมร่นสูง เถิกเข้าไปเป็นรูปตัว M มีเส้นผมน้อย
- หัวเหม่ง คือคนที่มีหน้าผากจะนูนออกมา มีไรผมปกติ ไม่ได้ร่นจนสูงมากเกินไป
- หน้าผากกว้าง คือคนที่หน้าผากแผ่ออกไปเป็นแนวกว้าง (แนวนอน) ขยายออกไปเกือบถึงบริเวณด้านข้างหู
Trick : วิธีวัดว่าตัวเองหัวเถิกหรือเปล่า ?
1. ใช้ไม้บรรทัดวัดจากโคนผมลงมาถึงคิ้ว หากได้ความยาวเกิน 11 เซนติเมตร ถือว่าหัวเถิก
2. ใช้ฝ่ามือวางที่หน้าผาก ให้นิ้วก้อยอยู่ที่คิ้ว ถ้าโคนคิ้วอยู่เกินนิ้วโป้งไปก็ถือว่าเข้าข่ายหัวเถิก
รับมืออย่างไรดี ถ้าไม่อยากเป็นผู้หญิงหัวเถิก
หัวเถิกบางคนคิดว่าไม่มีทางที่จะดีขึ้นได้มีแต่เถิกขึ้นไปเรื่อย ๆ หลายคงจึงเลือกที่จะหาวิธีเพื่อมาลดพื้นที่บริเวณหน้าผากให้ดูน้อยลง อย่างเช่น
- ตัดผมหน้าม้า ไม่อยากให้ใครเห็นหน้าผากเรา ก็เอาผมลงมาปิดซะเลย
- เปลี่ยนมาแสกข้าง ก็ช่วยให้หน้าผากดูเล็กลง เพราะมีผมมาปิดหน้าผากบางส่วน
- สักไรผม ช่วยให้ดูเหมือนมีไรผมที่หน้าผากเยอะขึ้น แต่ก็เป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ และยังมีค่าใช้จ่ายสูงอีกด้วย
ความจริงแล้วเราสามารถระงับปัญหาหัวเถิกของเราให้หยุดไว้แค่นี้ได้ ด้วยการดูแลสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะเป็นประจำ พอมีเส้นผมที่แข็งแรงสุขภาพดี ก็สามารถมีความสุขกับการเปลี่ยนทรงผมได้แล้ว
ดูแลเส้นผมให้แข็งแรงตั้งแต่ไรผมด้วย HORSY
มีปัญหาผมร่วงง่าย ไม่ใช่แค่ตรงไรผม แต่ร่วงทั้งศีรษะ อยากได้ความมั่นใจในเส้นผมกลับคืนมา ไม่อยากโดนล้อว่าหัวเถิกอีกต่อไป ได้เวลามองหาตัวช่วยดี ๆ ที่ช่วยคืนเส้นผมให้ ดกหนา ดูดีได้
แล้ว อย่ารอให้ร่วงหนัก ขอแนะนำตัวช่วยที่ผู้หญิงกว่า 80,000 คนไว้ใจ เลือกใช้เพื่อดูแลปัญหาผมร่วง ผมบาง HORSY (ฮอร์สซี่) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผม ที่อุดมไปด้วยสารอาหารมากมายที่ล้วนแล้วแต่สกัดมาจากสมุนไพร อุดมไปด้วยกรดอมิโนที่สำคัญต่อสุขภาพเส้นผมที่ดี ช่วยเรียกคืนความดกหนาให้เส้นผมได้ใน 4 เดือน
สรุป
หัวเถิกอย่าคิดว่าไม่เป็นไร เพราะการปล่อยละเลยก็อาจนำไปสู้ปัญหาหัวล้านบางได้ หมั่นสังเกตตัวเองเป็นประจำว่าคุณมีปัญหาหัวเถิกเข้าขั้นวิกฤตแล้วหรือยัง และอย่าลืมดูแลเส้นผมของคุณอย่างสม่ำเสมอ ค้นหาวิธีการดูแลเส้นผม และสาระดีๆ เกี่ยวกับการแก้ปัญหาหัวล้าน ผมบาง ผมร่วง และเคล็ดลับดี ๆ อีกมากมายได้ที่นี่ Horsy.co
